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exercices de légers à modérés idéals pour maintenir une vie active
avec toute carte d'exercices bien être iFit, vous obtenez un programme d'exercices de 8 semaines conçu par un entraîneur qualifié afin d'augmenter la mobilité, maintenir votre poids et améliorer votre santé
consultez la notice sur les exercices à sears.ca/culturephysique avant de commander *tours par minute Avant de vous lancer dans un programme de culture physique, il est recommandé de passer un examen médical complet. Si vous utilisez ces appareils et si vous vous entraînez en suivant rigoureusement les instructions incluses, vous ne devriez ressentir que quelques légères courbatures. Si vous éprouvez des douleurs plus fortes, cessez votre entraînement et consultez immédiatement un médecin.

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