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Entraînement cardiovasculaire

Prix

Le prix doit constituer le facteur le plus important dans votre décision. Faites votre choix selon vos besoins, comme la puissance du moteur et le tapis. À moins de 1000 $ : parfait pour la marche et le jogging léger et pour utilisation occasionnelle au foyer. À plus de 1000 $ : robustesse pour usage commercial quotidien; moteurs plus grands et courroies plus résistantes.

Fonctionnement manuel/motorisé et modèle pliant/non pliant

Les modèles manuels sont plus abordables, mais plus difficiles à utiliser parce que ce sont les pieds qui font avancer le tapis et la courroie. Les modèles motorisés sont plus chers, la courroie bougeant d'elle-même et selon une vitesse et une inclinaison réglables. Si vous avez de l'espace, un modèle non pliant est idéal; cependant, un modèle pliant fera aussi bien l'affaire sans que la qualité en soit affectée.

Objectifs de mise en forme

Un tapis roulant constitue un grand pas vers l'atteinte d'objectifs Santé. De la marche à la course, vous sentirez les bienfaits d'un programme d'exercices régulier. Choisissez un modèle qui répondra à vos besoins actuels et futurs. À mesure que vous avancerez, vous constaterez qu'il vous faudra changer l'inclinaison ou la vitesse selon vos progrès.

Caractéristiques

Voici les caractéristiques à retenir : Moteur (HP) - plus la puissance est élevée, meilleur sera le rendement. CHP : la puissance continue permet une course en douceur. Format du châssis et capacité en poids : vous permettent de bouger comfortablement; doit supporter de 275 à 300 lb. Programmes : de la marche légère à la course dynamique, simplement en poussant un bouton.

Prix

Les prix varient, mais logiquement parlant, vous obtiendrez plus en dépensant plus. Les exerciseurs sont classés selon 2 catégories de prix : à plus de 500 $, pour une randonnée plus en douceur avec une meilleure résistance aérodynamique, de meilleures options d'ajustement et caractéristiques. À moins de 500 $, pour une utilisation moins fréquente. Les résultats seront aussi bons, mais l'incitation, moindre.

Modèle horizontal ou vertical?

Les modèles horizontaux ressemblent aux bicyclettes traditionnelles; bien qu'ils assurent moins de support lombaire, ils permettent un programme d'exercices plus intense, en position inclinée avec un support au dos et les pieds vers l'avant. Confortables et ergonomiquement conçus, ces modèles conviennent parfaitement aux personnes éprouvant des problèmes au dos ou débutantes dans un programme d'exercice.

Objectifs Santé

Vos objectifs Santé influenceront inévitablement votre choix. Un exerciseur d'une valeur de 500 $ et plus vous procurera une séance cardio intense. Cela ne signifie pas que les exerciseurs à prix élevé ne conviennent pas aux débutants. Si vous envisagez un programme d'exercice régulier, un exerciseur de meilleure qualité vous convaincra de poursuivre vos objectifs Santé. Pour ceux dont les objectifs Santé sont plus modestes ou pour une utilisation moins fréquente, un modèle à moins de 500 $ constituera un bon choix.

Caractéristiques

Celles à retenir : la résistance déterminera le défi à relever. La courroie et le ventilateur, la force magnétique et la classification font partie des options les plus importantes. Autres caractéristiques intéressantes : l'ajustement (à l'utilisateur); l'afficheur et le moniteur (pour garder un suivi des progrès).

Prix

Faites vos choix en respectant votre budget. Les exerciseurs elliptiques font partie de 2 catégories de prix : prix budget (à moins de 1000 $) pour une utilisation peu fréquente ou intermédiaire; prix plus élevé (à plus de 1000 $), pour une utilisation uniforme à des niveaux intermédiaires ou avancés. D'autres bons modèles existent à moins de 1000 $, mais il importe d'en vérifier la résistance magnétique silencieuse et la stabilité.

Traction arrière ou traction avant?

Les exerciseurs elliptiques à traction arrière sont munis d'un volant d'inertie arrière pour un meilleur mouvement. Ils occupent moins d'espace à la verticale, sont plus silencieux et se composent de peu de pièces. Les exerciseurs elliptiques à traction avant sont également munis d'un volant d'inertie, mais à l'avant, et ils occupent moins d'espace au sol. Leur piste requiert un nettoyage.

Objectifs Santé

Quels sont vos objectifs Santé? Perdre du poids? Tonifier? Rester en forme? Vos objectifs Santé vous guideront dans le choix d'un exerciseur elliptique. Vous êtes débutant? Recherchez un modèle avec fonctions de base. Quant aux utilisateurs avancés, ces derniers préféreront des programmes d'exercice orientés vers les motivations et la persévérance.

Caractéristiques

Celles à retenir : la résistance, permettant d'augmenter l'intensité des efforts. La foulée, c'est-à-dire la distance la plus longue entre les pédales en mouvement (recherchez une foulée d'au moins 17 po). L'inclinaison, permettant d'abaisser ou de remonter l'exerciseur pour en modifier le mouvement elliptique.

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Sirius fitness(MC) Machine à ramer 411

Sirius fitness(MC) Machine à ramer 411

5 évaluations

  • Adoptez un mode de vie plus sain grâce à la machine à ramer Sirius FitnessMC! Éliminez les calories et les pouces en trop dans le confort de votre domicile sans payer de cotisation pour un centre de conditionnement et sans l'attente d'autres utilisateurs.

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ProForm Vélo stationnaire Tour de France

ProForm Vélo stationnaire Tour de France

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Bladez fitness Cycle-exerciseur d'intérieur « Stratum GS type club »

Bladez fitness Cycle-exerciseur d'intérieur «... Stratum GS type club »

  • Atteignez vos objectifs grâce au cycle-exerciseur d'intérieur « Stratum GS type club ». Misant sur la force et le rendement, ce cycle-exerciseur vous permet d'accumuler les distances parcourues sans mettre le nez dehors. La console ACL affiche tour à tour le temps, la vitesse, la distance et le nombre de calories dépensées pour que vous gardiez vos objectifs bien en vue.

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Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal « A25 »

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal « A25... »

  • Profitez d'un appareil offrant une utilisation toute en douceur ainsi qu'une grande stabilité grâce à ce cycle-exerciseur à résistance magnétique. Avec ses 9 niveaux de résistance et ses 7 programmes, votre entraînement ne sera jamais monotone.

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Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journey 2.0

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journ...ey 2.0

5 évaluations

  • Ce cycle-exerciseur horizontal offre 20 niveaux de résistance magnétique pour un fonctionnement fluide. Il offre également 22 programmes d'entraînement à résistance réglable pour que vous puissiez varier vos exercices. Le siège profilé et aéré, le guidon vertical et la monture en acier assurent un fonctionnement à la fois durable et confortable.

799,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur vertical Journey 1.0

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur vertical Journey... 1.0

4 évaluations

  • Pourquoi se déplacer dans un centre d'entraînement lorsqu'on peut s'entraîner dans le confort de notre foyer? Ce cycle-exerciseur vertical offre 22 programmes d'entraînement à résistance réglable afin de travailler tous les muscles de votre corps.

599,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal  Journey 2.5

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Jour...ney 2.5

2 évaluations

  • Gardez la forme avec le cycle-exerciseur horizontal Journey 2.5. Entraînez-vous dans le confort de votre foyer tout en perdant du poids. Comprend une console ACL améliorée, des capteurs de pouls intégrés aux poignées et 29 programmes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

799,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journey 1.5

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journ...ey 1.5

4 évaluations

  • Gardez la forme avec le cycle-exerciseur horizontal Journey 1.5. Entraînez-vous dans le confort de votre foyer tout en perdant du poids. Comprend une console ACL améliorée, des capteurs de pouls intégrés aux poignées et 29 programmes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

699,99 $

VQ ActionCare(MD) Pédalier 'Smooth Rider'

VQ ActionCare(MD) Pédalier 'Smooth Rider'

1 évaluation

  • Ce pédalier unique s'attache devant l'exerciseur 'Resistance Chair'. Cycle-exerciseur à faible impact, silencieux et durable qui contribue au renforcement des jambes, du coeur, des poumons et de la circulation sanguine, permet de dépenser des calories et améliore l'équilibre. Son utilisation aide à prévenir ou à contrôler de nombreuses maladies chroniques.

    Vous pouvez choisir entre 8 différents niveaux de résistance créés par résistance magnétique (plutôt que par friction) résultant en un fonctionnement fluide et silencieux. Vous pouvez également tenir compte de vos progrès avec le compteur numérique qui calcule la vitesse, la distance, la durée et le nombre de calories brûlées. (nota : Resistance Chair est vendu séparément sur le site Sears.ca)

249,99 $

Xterra - Cardio-vélo

Xterra - Cardio-vélo

4 évaluations

  • Menez une vie active peu importe le temps qu'il fait dehors Transmission par chaîne. Grâce au système d'entraînement à courroie silencieux, vous ne dérangerez personne. Le moniteur fournit de l'information sur un compteur à l'affichage à CL.

699,99 $

Body Break(MC) Cycle­exerciseur d'intérieur

Body Break(MC) Cycle­exerciseur d'intérieur

2 évaluations

  • Votre séance d'entraînement sera des plus satisfaisantes grâce à ce cycle­exerciseur d'intérieur Body Break. Il est doté d'un volant d'inertie robuste de 40 lb, de pédales équilibrées et d'une selle moulée de type compétition. Les roulettes pratiques facilitent le déplacement et le rangement.

399,99 $

Bladez fitness Cycle-exerciseur pour l'intérieur « Agility »

Bladez fitness Cycle-exerciseur pour l'intéri...eur « Agility »

12 évaluations

  • Le cycle-exerciseur « Agility » se distingue par son prix avantageux ainsi que ses nombreuses caractéristiques haut de gamme comme un dispositif de freinage réglable coussiné en cuir, une console de motivation et des pédales sport avec cale-pieds, tel un vrai modèle d'intérieur

299,99 $

Sirius fitness(MC)  - Machine à ramer pneumatique

Sirius fitness(MC) - Machine à ramer pneumat...ique

18 évaluations

  • Adoptez un mode de vie plus sain grâce à la machine à ramer Sirius FitnessMC à résistance à l'air! Éliminez les calories et les pouces en trop dans le confort de votre domicile sans payer de cotisation pour un centre de conditionnement et sans l'attente d'autres utilisateurs.

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Everlast Cycle-exerciseur vertical EV626 à résistance magnétique

Everlast Cycle-exerciseur vertical EV626 à ré...sistance magnétique

7 évaluations

  • Faites des exercices à votre aise dans le confort de votre maison! Vous n'aurez plus à aller au gym ou à attendre le beau temps avec le cycle-exerciseur vertical Everlast EV626. Il utilise la résistance magnétique et une tension programmable de sorte qu'il n'est pas nécessaire de se pencher et de tourner un bouton pendant votre exercice. Avec 10 programmes venant ajouter de la variété à vos exercices, garder la forme n'a jamais été aussi agréable.

    WEBCODE: W- 0629997

499,99 $

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV826 à résistance magnétique

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV826 à ...résistance magnétique

8 évaluations

  • Faites des exercices à votre aise dans le confort de votre maison! Vous n'aurez plus à aller au gym ou à attendre le beau temps avec le cycle-exerciseur horizontal Everlast EV826. Il utilise la résistance magnétique et des commandes de tension programmables, ainsi il ne sera pas nécessaire de se déranger pour accroître l'intensité. Avec 10 programmes venant ajouter de la variété à vos exercices, garder la forme n'a jamais été aussi agréable.

    WEBCODE: W- 0629998

499,99 $

NordicTrack(MD) GX 2.7

NordicTrack(MD) GX 2.7

  • Pouvant être ajusté en fonction de plusieurs réglages différents, le cycle-exerciseur « GX 2.7 » vous permettra de personnaliser votre entraînement. Rafraîchissez-vous grâce au ventilateur durant l'entraînement et tirez profit d'un moniteur à angle réglable vous permettant de visualiser vos données d'entraînement en tout confort. Chaque membre de la famille pourra l'ajuster et l'utiliser en fonction de ses propres besoins. En plus d'être à hauteur réglable, le grand siège à rembourrage accru peut aussi être ajusté de l'avant vers l'arrière pour plus de confort. Également, le ventilateur Coolaire(MC) permet deux réglages pour plus de confort pendant l'entraînement. Capacité maximale de 275 lb.

799,99 $

ProForm Machine à ramer/vélo stationnaire

ProForm Machine à ramer/vélo stationnaire

  • Le meilleur de l'entraînement cardio à faible impact dans un seul exerciseur combiné ProForm(MD). Offrant tous les bienfaits d'un cycle-exerciseur et d'une machine à ramer, l'exerciseur combiné est votre arme d'entraînement massif! Développez votre force et votre souplesse grâce aux 20 niveaux de résistance. De plus, les 24 programmes d'entraînement intégrés - tous conçus par un entraîneur personnel certifié - vous aideront à brûler les calories et améliorer votre forme et votre performance. Idéal pour la prévention des blessures, la réhabilitation et l'entraînement croisé, cet exerciseur combiné offre un entraînement éprouvé pour tout le corps.

1299,99 $

ProForm Vélo stationnaire Tour de France Centennial

ProForm Vélo stationnaire Tour de France Cent...ennial

  • Accélérez vos performances avec le vélo d'entraînement officiel du Tour de France ProForm(MD) TDF Centennial. Propulsé par Google Maps(MC) et offrant une inclinaison impressionnante de -20 % à 20 %, un wattmètre intégré et un système de résistance magnétique silencieuse SMR(MC), cet appareil est le seul vélo stationnaire doté de la technologie, de l'intelligence et de la puissance nécessaires pour vous propulser au sommet. Grâce à l'écran tactile couleur de 7 po, vous pouvez consulter vos statistiques et les différentes options en glissant votre doigt. Visionnez rapidement votre vitesse,votre temps, la distance parcourue, les calories brûlées, votre rythme cardiaque et le niveau d'inclinaison sur ce grand écran facile à lire. Comprend 24 programmes d'entraînement préréglés incluant des étapes du Tour de France de 2013, des vidéos d'entraînement en HD et les magnifiques paysages des étapes des Champs Élysées, d'Albertville et de l'Alpe d'Huez. Charge maximale de 350 lb.

2999,99 $

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur horizontal Elite 5.4

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur horizontal E...lite 5.4

  • Conçu pour le confort, le cycle-exerciseur horizontal NordicTrack(MD) Elite 5.4 comprend un passe-pied permettant d'embarquer et de débarquer facilement, absent sur les modèles traditionnels. L'écran ACL de 5 po clair et facile à lire affiche votre progrès, la vitesse, le temps, la distance, le rythme cardiaque et les calories brûlées. Le ventilateur Autobreeze(MC) ajuste automatiquement sa vitesse à votre vitesse d'entraînement pour votre confort. Commencez votre entraînement dès aujourd'hui. Système audio compatible avec iPod(MD). Porte-bouteille et adaptateur CA inclus. Charge maximale de 350 lb.

1299,99 $

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur vertical Elite 4.4

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur vertical Eli...te 4.4

  • Augmentez votre rythme cardiaque en tout confort avec le cycle-exerciseur vertical NordicTrack(MD) Elite 4.4. Son système de résistance silencieux et régulier réduit les bruits au minimum à chacun des 25 niveaux de résistance. Rendez votre entraînement encore plus agréable en branchant votre iPod(MD) ou autre lecteur MP3 au système audio intégré. Réglez le volume de la musique et la vitesse du ventilateur AutoBreeze(MC) à partir de l'écran ACL rétroéclairé. Enfin, choisissez l'une des 30 applications et commencez votre entraînement en quelques secondes. Système compatible avec iFit(MD). Porte-bouteille inclus. Charge maximale de 300 lb.

999,99 $

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur horizontal GX 7.0

NordicTrack(MD) Cycle-exerciseur horizontal G...X 7.0

  • Conçu pour le confort, le cycle-exerciseur horizontal NordicTrack(MD) GX 7.0 comprend un passe-pied permettant d'embarquer et de débarquer facilement, absent sur les modèles traditionnels. L'écran ACL de 7 po clair et facile à lire affiche votre progrès, la vitesse, le temps, la distance, le rythme cardiaque et les calories brûlées. Cet appareil compatible avec la technologie iFit(MD) vous permet d'accéder à des centaines de programmes d'entraînement, de mesurer votre progrès et de dessiner vos propres circuits n'importe où dans le monde avec Google Maps(MC). Commencez votre entraînement dès aujourd'hui. Système audio compatible avec iPod(MD). Porte-bouteille et adaptateur CA inclus. Charge maximale de 350 lb.

1499,99 $

NordicTrack(MD) Vélo stationnaire GX 3.0

NordicTrack(MD) Vélo stationnaire GX 3.0

  • Profitez de la sensation et des bienfaits du vélo d'intérieur avec le vélo stationnaire GX 3.0 Sport. Son mécanisme d'entraînement par chaîne fluide et silencieux simule la sensation d'un vrai vélo. Le système de freinage rapide vous donne le plein contrôle de votre entraînement avec des arrêts et des départs instantanés, et le système de résistance à feutre vous permet de régler l'intensité de l'entraînement en tournant simplement un bouton. Enfin, sa selle rembourrée et son guidon antidérapant réglable offrent un confort et une stabilité exceptionnels.

799,99 $

NordicTrack(MD) GX 4.7

NordicTrack(MD) GX 4.7

  • Faites voyager vos objectifs de mise en forme partout dans le monde avec notre programme d'entraînement interactif propulsé par la technologie iFit(MD). Entraînez-vous avec les programmes professionnels, dressez votre propre itinéraire avec Google Maps(MC) et mesurez votre progrès automatiquement. Les capteurs de pouls intégrés dans les deux poignées vous aideront à surveiller votre fréquence cardiaque pendant votre entraînement. Le siège de grand format comporte un rembourrage accru et se règle facilement pour un ajustement idéal avec soutien lombaire. Charge maximale de 300 lb.

999,99 $

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B94

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B94

  • C'est vrai, la plupart des utilisateurs de cycles-exerciseurs verticaux vous diront qu'il faut avant tout être confortable tout en étant stimulé. Le B94 propose ces deux avantages et vous vous entraînez confortablement chez vous sans même vous déplacer. Le siège réglable en gel, la monture robuste et les pédales ergonomiques permettent à la machine de s'adapter à vous et non l'inverse.

1499,99 $