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Entraînement cardiovasculaire

Prix

Le prix doit constituer le facteur le plus important dans votre décision. Faites votre choix selon vos besoins, comme la puissance du moteur et le tapis. À moins de 1000 $ : parfait pour la marche et le jogging léger et pour utilisation occasionnelle au foyer. À plus de 1000 $ : robustesse pour usage commercial quotidien; moteurs plus grands et courroies plus résistantes.

Fonctionnement manuel/motorisé et modèle pliant/non pliant

Les modèles manuels sont plus abordables, mais plus difficiles à utiliser parce que ce sont les pieds qui font avancer le tapis et la courroie. Les modèles motorisés sont plus chers, la courroie bougeant d'elle-même et selon une vitesse et une inclinaison réglables. Si vous avez de l'espace, un modèle non pliant est idéal; cependant, un modèle pliant fera aussi bien l'affaire sans que la qualité en soit affectée.

Objectifs de mise en forme

Un tapis roulant constitue un grand pas vers l'atteinte d'objectifs Santé. De la marche à la course, vous sentirez les bienfaits d'un programme d'exercices régulier. Choisissez un modèle qui répondra à vos besoins actuels et futurs. À mesure que vous avancerez, vous constaterez qu'il vous faudra changer l'inclinaison ou la vitesse selon vos progrès.

Caractéristiques

Voici les caractéristiques à retenir : Moteur (HP) - plus la puissance est élevée, meilleur sera le rendement. CHP : la puissance continue permet une course en douceur. Format du châssis et capacité en poids : vous permettent de bouger comfortablement; doit supporter de 275 à 300 lb. Programmes : de la marche légère à la course dynamique, simplement en poussant un bouton.

Prix

Les prix varient, mais logiquement parlant, vous obtiendrez plus en dépensant plus. Les exerciseurs sont classés selon 2 catégories de prix : à plus de 500 $, pour une randonnée plus en douceur avec une meilleure résistance aérodynamique, de meilleures options d'ajustement et caractéristiques. À moins de 500 $, pour une utilisation moins fréquente. Les résultats seront aussi bons, mais l'incitation, moindre.

Modèle horizontal ou vertical?

Les modèles horizontaux ressemblent aux bicyclettes traditionnelles; bien qu'ils assurent moins de support lombaire, ils permettent un programme d'exercices plus intense, en position inclinée avec un support au dos et les pieds vers l'avant. Confortables et ergonomiquement conçus, ces modèles conviennent parfaitement aux personnes éprouvant des problèmes au dos ou débutantes dans un programme d'exercice.

Objectifs Santé

Vos objectifs Santé influenceront inévitablement votre choix. Un exerciseur d'une valeur de 500 $ et plus vous procurera une séance cardio intense. Cela ne signifie pas que les exerciseurs à prix élevé ne conviennent pas aux débutants. Si vous envisagez un programme d'exercice régulier, un exerciseur de meilleure qualité vous convaincra de poursuivre vos objectifs Santé. Pour ceux dont les objectifs Santé sont plus modestes ou pour une utilisation moins fréquente, un modèle à moins de 500 $ constituera un bon choix.

Caractéristiques

Celles à retenir : la résistance déterminera le défi à relever. La courroie et le ventilateur, la force magnétique et la classification font partie des options les plus importantes. Autres caractéristiques intéressantes : l'ajustement (à l'utilisateur); l'afficheur et le moniteur (pour garder un suivi des progrès).

Prix

Faites vos choix en respectant votre budget. Les exerciseurs elliptiques font partie de 2 catégories de prix : prix budget (à moins de 1000 $) pour une utilisation peu fréquente ou intermédiaire; prix plus élevé (à plus de 1000 $), pour une utilisation uniforme à des niveaux intermédiaires ou avancés. D'autres bons modèles existent à moins de 1000 $, mais il importe d'en vérifier la résistance magnétique silencieuse et la stabilité.

Traction arrière ou traction avant?

Les exerciseurs elliptiques à traction arrière sont munis d'un volant d'inertie arrière pour un meilleur mouvement. Ils occupent moins d'espace à la verticale, sont plus silencieux et se composent de peu de pièces. Les exerciseurs elliptiques à traction avant sont également munis d'un volant d'inertie, mais à l'avant, et ils occupent moins d'espace au sol. Leur piste requiert un nettoyage.

Objectifs Santé

Quels sont vos objectifs Santé? Perdre du poids? Tonifier? Rester en forme? Vos objectifs Santé vous guideront dans le choix d'un exerciseur elliptique. Vous êtes débutant? Recherchez un modèle avec fonctions de base. Quant aux utilisateurs avancés, ces derniers préféreront des programmes d'exercice orientés vers les motivations et la persévérance.

Caractéristiques

Celles à retenir : la résistance, permettant d'augmenter l'intensité des efforts. La foulée, c'est-à-dire la distance la plus longue entre les pédales en mouvement (recherchez une foulée d'au moins 17 po). L'inclinaison, permettant d'abaisser ou de remonter l'exerciseur pour en modifier le mouvement elliptique.

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Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal « A25 »

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal « A25... »

6 évaluations

  • Profitez d'un appareil offrant une utilisation toute en douceur ainsi qu'une grande stabilité grâce à ce cycle-exerciseur à résistance magnétique. Avec ses 9 niveaux de résistance et ses 7 programmes, votre entraînement ne sera jamais monotone.

Épargnez 150,00 $ jusqu'au 24 août 2014349,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journey 1.5

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journ...ey 1.5

4 évaluations

  • Gardez la forme avec le cycle-exerciseur horizontal Journey 1.5. Entraînez-vous dans le confort de votre foyer tout en perdant du poids. Comprend une console ACL améliorée, des capteurs de pouls intégrés aux poignées et 29 programmes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Épargnez 210,00 $ jusqu'au 24 août 2014489,99 $

Bladez fitness Cycle-exerciseur d'intérieur « Stratum GS type club »

Bladez fitness Cycle-exerciseur d'intérieur «... Stratum GS type club »

  • Atteignez vos objectifs grâce au cycle-exerciseur d'intérieur « Stratum GS type club ». Misant sur la force et le rendement, ce cycle-exerciseur vous permet d'accumuler les distances parcourues sans mettre le nez dehors. La console ACL affiche tour à tour le temps, la vitesse, la distance et le nombre de calories dépensées pour que vous gardiez vos objectifs bien en vue.

Épargnez 200,00 $ jusqu'au 30 novembre 2014499,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journey 2.0

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur horizontal Journ...ey 2.0

5 évaluations

  • Ce cycle-exerciseur horizontal offre 20 niveaux de résistance magnétique pour un fonctionnement fluide. Il offre également 22 programmes d'entraînement à résistance réglable pour que vous puissiez varier vos exercices. Le siège profilé et aéré, le guidon vertical et la monture en acier assurent un fonctionnement à la fois durable et confortable.

799,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur vertical Journey 1.0

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur vertical Journey... 1.0

4 évaluations

  • Pourquoi se déplacer dans un centre d'entraînement lorsqu'on peut s'entraîner dans le confort de notre foyer? Ce cycle-exerciseur vertical offre 22 programmes d'entraînement à résistance réglable afin de travailler tous les muscles de votre corps.

599,99 $

VQ ActionCare(MD) Pédalier 'Smooth Rider'

VQ ActionCare(MD) Pédalier 'Smooth Rider'

1 évaluation

  • Ce pédalier unique s'attache devant l'exerciseur 'Resistance Chair'. Cycle-exerciseur à faible impact, silencieux et durable qui contribue au renforcement des jambes, du coeur, des poumons et de la circulation sanguine, permet de dépenser des calories et améliore l'équilibre. Son utilisation aide à prévenir ou à contrôler de nombreuses maladies chroniques.

    Vous pouvez choisir entre 8 différents niveaux de résistance créés par résistance magnétique (plutôt que par friction) résultant en un fonctionnement fluide et silencieux. Vous pouvez également tenir compte de vos progrès avec le compteur numérique qui calcule la vitesse, la distance, la durée et le nombre de calories brûlées. (nota : Resistance Chair est vendu séparément sur le site Sears.ca)

249,99 $

Xterra - Cardio-vélo

Xterra - Cardio-vélo

4 évaluations

  • Menez une vie active peu importe le temps qu'il fait dehors Transmission par chaîne. Grâce au système d'entraînement à courroie silencieux, vous ne dérangerez personne. Le moniteur fournit de l'information sur un compteur à l'affichage à CL.

699,99 $

Bladez fitness Cycle-exerciseur pour l'intérieur « Agility »

Bladez fitness Cycle-exerciseur pour l'intéri...eur « Agility »

12 évaluations

  • Le cycle-exerciseur « Agility » se distingue par son prix avantageux ainsi que ses nombreuses caractéristiques haut de gamme comme un dispositif de freinage réglable coussiné en cuir, une console de motivation et des pédales sport avec cale-pieds, tel un vrai modèle d'intérieur

299,99 $

Everlast Cycle-exerciseur vertical EV626 à résistance magnétique

Everlast Cycle-exerciseur vertical EV626 à ré...sistance magnétique

7 évaluations

  • Faites des exercices à votre aise dans le confort de votre maison! Vous n'aurez plus à aller au gym ou à attendre le beau temps avec le cycle-exerciseur vertical Everlast EV626. Il utilise la résistance magnétique et une tension programmable de sorte qu'il n'est pas nécessaire de se pencher et de tourner un bouton pendant votre exercice. Avec 10 programmes venant ajouter de la variété à vos exercices, garder la forme n'a jamais été aussi agréable.

    WEBCODE: W- 0629997

499,99 $

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV826 à résistance magnétique

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV826 à ...résistance magnétique

8 évaluations

  • Faites des exercices à votre aise dans le confort de votre maison! Vous n'aurez plus à aller au gym ou à attendre le beau temps avec le cycle-exerciseur horizontal Everlast EV826. Il utilise la résistance magnétique et des commandes de tension programmables, ainsi il ne sera pas nécessaire de se déranger pour accroître l'intensité. Avec 10 programmes venant ajouter de la variété à vos exercices, garder la forme n'a jamais été aussi agréable.

    WEBCODE: W- 0629998

499,99 $

Sirius fitness(MC) Machine à ramer 411

Sirius fitness(MC) Machine à ramer 411

5 évaluations

  • Adoptez un mode de vie plus sain grâce à la machine à ramer Sirius FitnessMC! Éliminez les calories et les pouces en trop dans le confort de votre domicile sans payer de cotisation pour un centre de conditionnement et sans l'attente d'autres utilisateurs.

179,99 $

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B94

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B94

  • C'est vrai, la plupart des utilisateurs de cycles-exerciseurs verticaux vous diront qu'il faut avant tout être confortable tout en étant stimulé. Le B94 propose ces deux avantages et vous vous entraînez confortablement chez vous sans même vous déplacer. Le siège réglable en gel, la monture robuste et les pédales ergonomiques permettent à la machine de s'adapter à vous et non l'inverse.

1499,99 $

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B54

Sole(MC) Cycle-exerciseur vertical B54

  • Le modèle Sole B54 est doté de 20 niveaux de résistance et d'un volant d'inertie de 26 lbs, ce qui permet de passer en douceur d'un niveau de résistance à un autre. De grandes pédales coussinées jumelées à des courroies de sécurité réglables assureront un entraînement des plus confortables. Le siège en gel s'ajuste de nombreuses façons; il facilite ainsi l'utilisation et procure un confort maximal

999,99 $

Sole(MC) Cycle-exerciseur horizontal R52

Sole(MC) Cycle-exerciseur horizontal R52

  • Le modèle Sole R52 est doté d'un robuste volant d'inertie de 22 lb qui présente 20 niveaux de résistance et qui vous mettra au défi, peu importe votre condition physique. Le dossier et le siège réglable, contrôlés de façon pratique depuis les poignées, peuvent convenir à plusieurs utilisateurs. Grâce aux ventilateurs, aux ports MP3/iPod et aux programmes d'entraînement, le R52 permettra aux utilisateurs de se surpasser sans cesse en toute sécurité afin d'atteindre le niveau suivant.

1199,99 $

Sirius fitness(MC) Cycle-exerciseur horizontal SF305

Sirius fitness(MC) Cycle-exerciseur horizonta...l SF305

  • Le cycle-exerciseur horizontal Sirius Fitness procure un fonctionnement doux et silencieux en raison de ses 8 niveaux de résistance magnétique indexée. Des roulettes facilitent le rangement.

299,99 $

Sirius fitness(MC) Cycle-exerciseur vertical SF205

Sirius fitness(MC) Cycle-exerciseur vertical ...SF205

  • Le cycle-exerciseur vertical Sirius Fitness élégant et compact est idéal pour les petits espaces. Doté d'un grand écran à ACL facile à lire, de grandes poignées rembourrées avec capteurs de pouls et de grandes pédales texturées, le cycle-exerciseur vertical Sirius Fitness procurera un entraînement agréable et confortable.

299,99 $

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV896

Everlast Cycle-exerciseur horizontal EV896

  • Le cycle-exerciseur horizontal Everlast EV896 est doté d'un compteur ACL affichant toute une gamme d'informations afin de maximiser votre entraînement. Les poignées fixes avec capteurs de pouls sur les côtés vous aideront à demeurer dans votre zone cible de fréquence cardiaque. Cette unité est dotée d'un cadre avec passe-pied qui permet d'embarquer et de débarquer facilement.

699,99 $

Sole(MC) Cycle-exerciseur horizontal R92

Sole(MC) Cycle-exerciseur horizontal R92

  • Pour un confort maximal, il est extrêmement important de s'adonner à un entraînement à faible impact. Le R92 est tout à fait désigné pour les utilisateurs qui ont des problèmes aux articulations ou aux pieds. Nos pédales brevetées et inclinées de 2 degrés vers l'intérieur vous permettent de prendre une posture correcte, et de minimiser ainsi les douleurs associées aux autres modèles. De plus, le siège est rembourré et réglable et le dossier est solide. Certains refusent de s'entraîner en raison de maux au bas du dos. Mais vous pouvez vous concentrer davantage sur votre forme et moins sur votre bien-être grâce au confort, au soutien et aux multiples réglages du siège.

1799,99 $

Everlast Cycle-exerciseur vertical EV696

Everlast Cycle-exerciseur vertical EV696

  • Le cycle-exerciseur vertical Everlast EV696 procure un fonctionnement doux et silencieux en raison de la tension programmable. Un siège rembourré à hauteur réglable et un guidon courbé ajoutent au confort. Des roulettes facilitent le rangement.

699,99 $

Marcy(MD) Cycle-exerciseur Club Revolution

Marcy(MD) Cycle-exerciseur Club Revolution

  • Le cycle-exerciseur Club Revolution de Marcy façonnera votre vie. Son volant d'inertie équilibré de grande masse crée un mouvement fluide et continu. Brûlez des calories, augmentez votre rythme cardiaque et votre endurance et perdez du poids tout en ciblant les muscles de vos jambes et du fessier.

399,99 $

Marcy(MD) Cycle-exerciseur horizontal

Marcy(MD) Cycle-exerciseur horizontal

  • Le cycle exerciseur horizontal Marcy offre 8 niveaux préréglés de résistance afin de répondre à divers besoins de conditionnement. Un cadre ergonomique avec passe-pied permet à l'utilisateur de s'installer et de se dégager aisément. Affichage numérique facile à lire indiquant la vitesse, la distance, le temps, un odomètre et les calories brûlées.

399,99 $

Marcy(MD) Cycle-exerciseur vertical à résistance magnétique

Marcy(MD) Cycle-exerciseur vertical à résista...nce magnétique

  • Ce cycle exerciseur vertical à résistance magnétique offre 8 niveaux préréglés de résistance afin de répondre à divers besoins de conditionnement. Un grand écran affiche le temps, la distance, la vitesse et les calories brûlées.

299,99 $

Marcy(MD) Mini-vélo cardio

Marcy(MD) Mini-vélo cardio

  • Une excellente façon de faire son cardio et de travailler les bras et les jambes. Pour un entraînement complet, se pose au sol ou sur une table. Portatif et léger.

119,99 $

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur IC2

Schwinn(MD) Cycle-exerciseur IC2

  • Une excellente façon de faire de l'exercice sans avoir à payer des frais d'abonnement à un gym ou avoir à faire face aux intempéries saisonnières. Vous pouvez pédaler vers une bonne forme physique au son de votre musique préférée, en regardant la télévision ou en lisant un livre. Vous n'avez plus d'excuse pour ne pas vous mettre en forme.

599,99 $